Wie erhält man eine junge und gesunde Haut im Alltag voller Stress und schädlicher Umwelteinflüsse? Im Laufe der Zeit haben alle Frauen dieses Problem. Als sie neue Falten, einen verfärbten Teint und eine Veränderung ihrer Konturen bemerkt, beginnt sie sich mehr Sorgen darüber zu machen, wie sich dies auf die männliche Aufmerksamkeit auswirken wird. Und jeder hat seine eigenen Geheimnisse, die er zu Hause verwenden kann. Was sind die wichtigsten Methoden, um die Gesichtshaut zu Hause zu verjüngen? Elgreloo. com wird Sie heute darüber informieren.
Ursachen vorzeitiger Hautalterung
Unsere Haut neigt dazu, mit zunehmendem Alter zu altern. Klar ist, dass die Gesichtshaut mit 40 nicht mehr so glatt und elastisch ist wie mit 20. Aber schon mit 30 Jahren lässt der Zustand der Haut manchmal zu wünschen übrig. Was ist die Ursache für vorzeitige Hautalterung?
- Schlechte Angewohnheiten: Alkohol, Rauchen haben immer unangenehme Folgen und hinterlassen Spuren auf unserer Haut.
- Stress beeinflusst nicht nur den Zustand des menschlichen Nervensystems, sondern auch die allgemeine körperliche Gesundheit des Körpers. Wie gesagt, alle Probleme sind im Kopf.
- Der Einfluss der Sonne. Sicherlich hat jeder schon einmal gehört, dass UV-Licht eine vorzeitige Hautalterung bewirkt. Wundern Sie sich also nicht, wenn Ihre Haut nach längerer Bräunung nach den notwendigen Mitteln nicht mehr optimal aussieht.
- Unzureichende Ernährung. Die Ernährung spielt eine grundlegende Rolle für unsere Gesundheit. Brötchen, Sandwiches und Fast Food werden es Ihnen definitiv danken.
- Aktive Mimik. Wenn Sie Ihre Augen zu oft falten (schlechtes Sehen), Ihre Stirn runzeln oder an das Lächeln gewöhnt sind, kann dies bereits in jungen Jahren das Auftreten von Falten auslösen.
- Schneller GewichtsverlustDies ist eine Art von Stress für den Körper, mit der er nicht immer fertig werden kann.
- Krankheiten Ja, es gibt Gründe, warum Sie keinen Beitrag leisten können, es sind alle Arten von Krankheiten, die den Zustand Ihrer Haut beeinträchtigen.
Der erste Schritt zur Lösung des Problems besteht darin, die möglichen Ursachen der Hautalterung zu beseitigen. Indem Sie diese schädlichen Faktoren in Ihrer Jugend aus Ihrem Leben entfernen, können Sie potenziell kostspielige Verjüngungsverfahren und Hautprobleme später loswerden. Danach sind weitere Möglichkeiten zur Bekämpfung der vorzeitigen Hautalterung in Betracht zu ziehen.
Methoden der Hautverjüngung.
Wie können Sie Ihre Haut zu Hause verjüngen, ohne teure Frisierverfahren und Kunststoffe? Ist das überhaupt möglich? Natürlich verfügbar! Die Hauptsache ist, Ihre Haut regelmäßig zu pflegen und keine schlechten Gewohnheiten und minderwertigen Produkte in Ihr Leben zu lassen.
Gesichtsmasken
Zuallererst sollten verschiedene Arten von Masken zu Hause verwendet werden. Dazu gehören: Anti-Aging, stärkend, antioxidativ. Dazu gehören auch verschiedene Anti-Aging-Tees. Kleiebäder wirken gut auf der Gesichtshaut. Diese Verfahren werden dazu beitragen, die Haut weicher, elastischer und glatter zu machen.
Im Kampf gegen vorzeitige Hautalterung helfen Ihnen sowohl hausgemachte Masken als auch professionelle Produkte. Suchen Sie am besten eine Kosmetikerin auf, die die richtige Pflege für Sie findet. Und Rezepte für selbstgemachte Masken zur Gesichtsverjüngung finden Sie auf unserem Blog.
Gesichtspeelings
Eine andere wirksame Methode, um es zu bekämpfen, ist das Reiben der Haut. Es sollte einmal pro Woche durchgeführt werden, bevor Sie Ihre Lieblingsmasken auftragen. Dank Peelings wird die Haut von verhornten Teilen und Zellen gereinigt. So tragen Sie Masken auf ein sauberes Gesicht auf und ihre Wirkung wird um ein Vielfaches besser.
Kompresse
Am häufigsten werden zu Hause Eisreiben und Kompressen verwendet. Das Einreiben mit Eis bewirkt eine stark verjüngende Wirkung, wenn Sie eine gefrorene Abkochung von Heilkräutern verwenden. Kompressen sollten jeden zweiten Tag durchgeführt werden, wobei heiße, gebrühte Kräuter für 2 Minuten aufgetragen werden. Dann wird die heiße Kompresse durch eine kalte ersetzt. Der Vorgang wird mehrmals wiederholt und für Kompressen werden ein Seil, Kamille, Salbei, Lindenblüte verwendet.
Gesichtsmassagen und Gymnastik
Gesichtshautmassage ist auch ein Verjüngungsverfahren. Es ist wichtig, dies ohne Fanatismus und ohne übermäßige Intensität zu tun. Die Massage macht die Haut weich und verbessert den Stoffwechselprozess auf zellulärer Ebene. Das Verfahren, bei dem Cremes oder Öle zur Verjüngung verwendet werden, wird durchgeführt, indem die Hände entlang der Massagelinien bewegt werden: Bewegen Sie die Finger sanft von den Nasenflügeln zu den Schläfen und vom Kinn zu den Ohrläppchen. Massieren Sie die Haut um die Augen entlang des äußeren Augenwinkels bis zur Nase, vorbei am unteren Augenlid und dann zurück zu den Schläfen, wobei Sie das obere Augenlid glätten. Gesichtsgymnastik strafft die Muskeln, erleichtert den Blutdurchgang durch die Gefäße und glättet Falten. Übungen für solche Gymnastik können selbst erfunden werden.
Die systematische Pflege und Pflege der Haut schenkt Ihnen Jugend, Geschmeidigkeit und Gesundheit.